痩せちゃう?!脳ケア???
なんで脳ケアしたら痩せるの?!ってね😆
女性ってダイエット永遠のテーマだったりしませんか?
私は食べるの大好きだから、
長い期間我慢大会して過ごしてました😩
でもどーしても食べたくなる!!んですよね
それで食べると止まんなくなっちゃう汗)
皆さんはそんな事ってないのかなあ🥺?
脳ケアをすると脳のストレス疲れが取れるから
変にエネルギーも求めてこなくなり、
食べ過ぎや甘い物への変な欲求が出なくなった!
なんて事がよくあります。
ダイエットしながら
健康も意識して栄養を意識して過ごす事も大切です。
欲求に振り回されず
自分自身で食のコントロールし
おやつ時間楽しみたいですよね^ ^♪
ダイエットで悩んでたらレッツ脳ケア♪
脳ケア一緒に始めよっっ♪♪
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猿渡昌美
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